O ośrodku

Psychoterapia indywidualna to proces leczniczy zachodzący w relacji między pacjentem a terapeutą.
To nie tylko rozmowa, ale systematyczna praca nad rozumieniem siebie – nad emocjami, przekonaniami, historią i sposobem reagowania.

W bezpiecznej przestrzeni gabinetu pacjent ma możliwość zobaczenia siebie z innej perspektywy, doświadczenia zrozumienia i korekty dotychczasowych wzorców relacyjnych i sposobów radzenia sobie z problemami. Proces terapii pozwala stopniowo odzyskiwać wpływ na własne życie, równowagę emocjonalną i zdolność do bliskości z innymi ludźmi.

Gabinet Psychoterapii w Kielcach i Chęcinach

W gabinecie prowadzimy psychoterapię indywidualną, terapię par i rodzin oraz konsultacje diagnostyczne dla osób w kryzysie.
Pracujemy z osobami, które doświadczają trudności emocjonalnych, problemów w relacjach, uzależnienia, współuzależnienia, wypalenia, lęku, depresji lub poczucia utraty sensu.

Naszą pracę opieramy na relacji terapeutycznej — przestrzeni bezpieczeństwa, szacunku i zrozumienia, w której możliwa jest zmiana i rozwój.

Psychoterapia jest skierowana do osób, które:

• zmagają się z uzależnieniem lub współuzależnieniem,
• przeżywają kryzys emocjonalny lub życiowy,
• doświadczają napięć w relacjach rodzinnych i zawodowych,
• mają trudności w regulacji emocji, poczuciu własnej wartości lub bliskości,
• pragną lepiej zrozumieć siebie i poprawić jakość swojego życia.

• Każdy proces rozpoczyna się od konsultacji wstępnej, podczas której wspólnie określamy cele terapii i jej formę.
• Spotkania odbywają się stacjonarnie lub online, w rytmie ustalonym z pacjentem (najczęściej raz w tygodniu).
• Pracujemy w podejściu integracyjnym i systemowym, łącząc różne nurty psychoterapii: psychodynamiczny, poznawczo-behawioralny, egzystencjalny i systemowy.
• Proces terapii jest objęty zasadą poufności i odbywa się pod superwizją kliniczną.